Gigt i fingrene

Gigt i fingrene kan mærkes på flere forskellige måder, men der er nogle typiske symptomer på gigt, du skal være opmærksom på. Og netop disse symptomer kommer vi omkring i artiklen her. Vi vil i artiklen også komme med råd til, hvad du kan gøre ved gigt, og hvad der kan hjælpe mod gigten.

Hvad er tegnene på gigt i fingrene?

Der findes flere end 200 forskellige gigtsygdomme, men størstedelen af dem har mange symptomer til fælles. De to hyppigste symptomer på gigt er smerter og stivhed i leddene. Det kan variere meget fra tid til anden og fra person til person, hvor voldsomme symptomerne opleves. I nogle perioder kan symptomerne være enormt generende, mens de i andre perioder måske slet ikke kan mærkes. Tegnene på gigt i fingrene kan altså variere, men vi vil alligevel lige give dig et overblik over fem typiske gigt-symptomer:

5 typiske symptomer på gigt i fingrene

  • Ømhed i fingrene
  • Stivhed i fingrene
  • Hævede eller tykkere led, når leddene belastes
  • Smerter i fingrene
  • Ændrede form af fingrenes led

Hvad kan man gøre ved gigt i fingrene?

Selvom gigt ikke kan kureres, kan man heldigvis gøre en masse for at lindre sine smerter og for at få hverdagen til at fungere bedre. For har man gigt i fingrene, kan bare det at åbne et skruelåg eller holde på en blyant være enormt udfordrende.

5 råd der kan hjælpe

  • Træn dine muskler i hænderne og få aflastet dine led
  • Brug redskaber med tykke greb; fx en saks med bøjle eller en ergonomisk kniv
  • Hold pauser, når du bruger dine hænder
  • Brug begge dine hænder så ofte, du kan
  • Kontakt eventuelt en ergo- eller fysioteraupeaut og få en bandage, der kan give dig støtte de dage, hvor du virkelig har brug for det.
0 replies

Skriv en kommentar

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.